31 неделя беременности, рост младенца, ощущения женщины

Время неуклонно движется вперед, вот и наступила 31 неделя беременности. Если женщина работала, в 30 недель она ушла в декретный отпуск. Теперь она может больше времени уделять себе и своему здоровью. Беременность — очень ответственный этап в жизни женщины. Сейчас на первый план выступают трудности — большой живот, быстрая утомляемость, сонливость и море всевозможных тревожных мыслей. День встречи с малышом всё ближе, возможны роды на 31 недели беременности. Если они произойдут в этот период, шансы выжить у малыша достаточно высоки. Но внутриутробное развитие малыша ещё не закончено, вам необходимо выносить его оставшиеся недели.

Параметры и развитие младенца

Наступила 31 неделя беременности, что происходит с малышом в этот период? Совершенствование младенца идет быстрыми темпами, совершенствуются все органы, оттачиваются рефлексы. Вес плода составляет 1400-1600 граммов, в продолжение 7 дней он прибавляет 200 граммов.

Часто ребёнок уже находится в правильной позе, он лежит головой вниз со скрещенными ручками и ножками. Это необязательно, окончательное положение он примет в течение ближайших трех недель. Рост плода на 31 неделе достигает 40 сантиметров. Ребёнок придерживается определённого распорядка, периоды отдыха сменяются бодрствованием. Мама легко определяет это по количеству шевелений малыша.

Плод на 31 неделе беременности обладает такими характеристиками:

  1. Черты лица становятся все более определенными, четкими.
  2. Хотя пол ребенка определён уже давно, его половые органы продолжает свое формирование.
  3. Продолжается накапливание подкожного жирового слоя, кожа становится толще и плотнее. Сосуды не так сильно через неё просматриваются, округляются щёчки, формируются характерные для младенцев складочки.
  4. Растут ноготки на пальчиках рук и ног, они почти достигли окончания пальцев, голова покрывается волосами.
  5. Становятся рельефными ноздри и ушные раковины, хрящи уже достаточно плотные.
  6. Глаза младенца реагируют на свет, накапливается пигмент в радужной оболочке. Карапуз открывает и прикрывает глазки, моргает, фокусирует взгляд в одну точку.
  7. Совершенствуется мозг и центральная нервная система. Масса мозга в 31 неделю имеет примерно одну четверть от веса мозга взрослого человека. Он все более совершенствуется, наблюдается дифференциация отдельных его долей.
  8. Продолжается развитие органов слуха, ребёнок хорошо слышит, различает голоса самых близких.
  9. Совершенствуются органы дыхания, продолжают свое развитие альвеолы, идет выработка сурфактанта. Предназначение этого гормона – не дать слипнуться альвеолам при дыхании. Ещё немного времени, и ребёнок будет готов сделать свой первый вдох.
  10. Вес ребенка в 31 неделю продолжает нарастать, он примерно равен полутора килограммам.
  11. Идет дальнейшее формирование печени, началось выделение желчи. На этой неделе печень примет на себя функции очищения крови от всевозможных токсинов. Поджелудочная железа синтезирует инсулин.

Шевеления малыша

Ребёнок выработал свой режим дня, не всегда он совпадает с маминым расписанием жизни. Женщины замечают, что шевеления на 31 неделе беременности привязаны ко времени суток. Одни малыши более активные днём, другие энергичнее толкаются ночью, доставляя маме не очень приятные ощущения. Малыш уже имеет приличную массу, его толчки могут причинять женщине боль в районе ребер, кишечника или спины. Отслеживать количество и силу толчков необходимо.

Это поможет вовремя распознать тревожные сигналы. Слишком частые, беспокойные шевеления вызываются нехваткой кислорода. Так же младенец реагирует на нежелательную для него позу беременной. Если же женщина не ощущает движения малыша в продолжение длительного времени, например, нескольких часов, необходимо обратиться к гинекологу. Если с крохой все в порядке, ритмичное сердцебиение будет об этом свидетельствовать. Сейчас должно ощущаться примерно 4 шевеления в один час.

Самочувствие женщины

Ощутимо выросший живот на 31 неделе беременности доставляет беременной неудобства. Объем его увеличивается примерно на 1 см в неделю. Клетки кожи не успевают расти с такой же скоростью, с этим связано появление растяжек и неприятное ощущение зуда. Попробуйте уменьшить эти проявления с помощью косметических средств из серии для беременных, которые питают и увлажняют кожу живота и бедер. Темная полоска вниз от пупка становится еще более отчетливой, а сам пупок выпирает, ему внутри мало места.

31 неделя беременности характерна тем, что увеличивающаяся матка всё сильнее напирает на внутренние органы, смещая их. Когда матка налегает на органы пищеварения, это вызывает появление изжоги, возникновение запоров, более частое посещение туалета. Также матка оказывает натиск на диафрагму. Это является причиной одышки, поверхностного дыхания, женщина не может вдохнуть полной грудью.

Ощутимо наливается грудь, на ней проявляется сеточка из вен. Соски и ореол вокруг них становятся коричневыми, увеличиваются в размерах.  У некоторых женщин из сосков выделяется молозиво, бледно-желтая липкая жидкость, не имеющая никакого запаха. Не вздумайте выдавливать его, промокайте мягкой салфеткой.

Изменения в женском организме

Многим 31 неделя беременности запомнится появлением ложных схваток Брекстона-Хикса. Они не сопровождаются болями, нерегулярные.

Наблюдается тяжесть внизу живота, напряжение стенок матки. Организм начинает подготовку к родам.

Матка уже располагается на 8-10 сантиметров выше пупка, высота ее приблизительно равна 30 сантиметрам. У будущей мамы вес на 31 неделе беременности должен вырасти на 9,5-12 килограммов. Даже если масса увеличилась сильней, сейчас не время для диеты. Ваша попытка похудеть может иметь в результате, что ребёнок недополучит жизненно важные питательные вещества, микроэлементы и витамины. Его развитие может замедлиться.

Выделения из влагалища

Обязательно обращайте внимание на цвет и запах своих выделений. В нормальном состоянии выделения на 31 неделе беременности должны быть прозрачными или бледно молочными, иметь однородную структуру, не обладать запахом. Их количество может слегка возрасти. Это вызвано тем, что объем крови в организме вырос почти в полтора раза, половые органы наполнены кровью сильнее.

Вас должны насторожить следующие симптомы:

  • изменение цвета на желтый, зеленоватый, землистый;
  • появление в выделениях комков слизи, пены;
  • возникновения нехарактерного неприятного запаха.

Всё это может быть симптомом появления инфекции в половых органах. Организм женщины сейчас очень уязвим для всевозможных заболеваний. Может обостриться, например, молочница. Необходима срочная консультация специалиста, который назначит курс лечения. Затягивать с этим нельзя, возможно заражение плода внутриутробно во время беременности или в процессе родов. Вас должно насторожить появления мажущих кровянистых, коричневых выделений. Это может свидетельствовать об отслойке или предлежании плаценты. При первых же этих признаках необходимо обратиться за врачебной помощью. Появление крови может быть связано с обострением геморроя, но окончательное заключение вам даст врач. Если выделения водянистые, имеют бледно желтый оттенок, это могут быть околоплодные воды. Даже при появлении малейшего их количества необходима срочная госпитализация. При нарушении целостности околоплодной оболочки велик риск инфицирования плода.

Ощущения боли

Чаще всего боли на 31 неделе беременности вызваны увеличением размеров и массы матки. Из-за тяжелого живота женщине приходится для сохранения равновесия откидываться назад. Это обуславливает появление болей в районе спины и поясницы. Старайтесь сидеть на стульях или креслах со спинкой, откидывайтесь на неё. Приобретите удобную обувь без каблуков. Носите специальный дородовый бандаж, он поддерживает живот и уменьшает нагрузку на мышцы спины. На этих сроках начинают расходиться кости таза, это сопровождается болями в области промежности и крестца. Матка надавливает на органы пищеварения, возникают боли в желудке и кишечнике. Велик риск возникновения геморроя из-за частых запоров.

Любая боль в животе не должна остаться без внимания. При гипертонусе матки наблюдается ноющая, тянущая боль. Она продолжается довольно долго. Такого же характера боли сопровождают возможное начало развития родового процесса. При отслойке плаценты ощущается резкая боль. Даже если нет кровянистых выделений, при этих признаках необходимо срочно отправиться в стационар. Лучше перестраховаться, вас обследуют, если всё в порядке вернетесь домой.

Возможные опасности

На этих сроках беременности возникают следующие риски:

  1. Преждевременные роды. Риск преждевременных родов имеется только в случае наличия у женщины каких-либо патологий. Основным признаком являются схваткообразные боли внизу живота. При своевременном обращении в медицинское учреждение можно остановить этот процесс. Если шейка матка открыта на 4 см и более, остановка родов уже невозможна. Ребёнок, родившийся в этот период жизнеспособен, но на выхаживание придется потратить немало сил.
  2. Нарушение целостности околоплодных оболочек. Э то чревато возможностью проникновения инфекции в плодный пузырь и внутриутробного заражения младенца.
  3. Предлежание и отслоение плаценты. При предлежании плаценты женщина должна находиться под постоянным врачебным контролем, желательно в условиях стационара. Отслойка плаценты — это одно из самых серьезных осложнений беременности и родов. В этом случае чаще всего прибегают к экстренному кесареву сечению для спасения жизни мамы и малыша.
  4. Угроза преэклампсии , эклампсия. У многих беременных в третьем триместре развивается гестоз. Его основными признаками являются отёки, особенно конечностей, наличие белка в моче и повышенное артериальное давление. При отсутствии лечения он может перейти в преэклампсию или в особо тяжелых случаях в эклампсию. Основные симптомы преэклампсии — головная боль, затуманенное сознание, мушки перед глазами, возможны судороги. В этой ситуации необходимо незамедлительно вызывать «Скорую помощь». Промедление может стоить очень дорого. В тяжёлых случаях врачи вынуждены вызывать роды, невзирая на срок беременности.
  5. Возникновение симфизита. При симфизите кости лобка отдаляются друг от друга, их соединение становится более подвижным. Это происходит вследствие размягчения связок, их отечности. Обычно это наблюдается при беременности, начиная со второй ее половины. В это время идёт стремительное увеличение объема и массы матки из-за роста плода и увеличения количества околоплодных вод. Если расхождение костей невелико, после родов возможно самостоятельное излечение. Если же расстояние между ними более 1 сантиметра, потребуется лечение.
  6. Инфицирование плода. Инфицирование может быть вызвано острой инфекции матери и обострением в период беременности хронического ее заболевания. Возбудителями обычно являются бактерии, микоплазмы, хламидии, вирусы. Внутриутробное инфицирование не означает обязательного развития инфекционного заболевания у плода, но старайтесь не подвергать себя и ребёнку этим рискам.

Обследования и анализы

Накануне планового посещения акушера-гинеколога женщине необходимо сдать общий анализ мочи, клинический анализ крови. Если женщина была больна диабетом до беременности или предыдущие анализы во время беременности показали повышенный уровень сахара, ей придется повторить его ещё раз.  Если мама имеет отрицательный резус фактор, а отец положительный, необходимо неоднократно сдавать кровь на наличие антител, чтобы исключить или минимизировать последствия резус конфликта. Обязательно будет произведен замер массы тела женщины, определение артериального давления. Врач измеряет окружность живота и высоту дна матки, выслушай биение сердца младенца при помощи стетоскопа.

УЗИ на 31 неделе беременности я является последним плановым. Поэтому вы сможете окончательно убедиться, мальчик у вас будет или девочка. Врач произведет все необходимые обследования и измерения, рассмотрит вероятность аномалий развития плода, измеряет частоту сокращений сердечка, количество и качество околоплодной жидкости. Во время проведения этого обследования возможно обнаружение аномалии развития половых органов, выделительной системы, пищеварительного тракта. Доктор непременно оценит состояние плаценты. Тщательно изучается состояние матки, толщина ее стенок, раскрытие цервикального канала. Врач обязательно обратить внимание на то, какую длину имеет шейка матки.

Рекомендации

Для того, чтобы беременность оставила только хорошие воспоминания, женщина должна внимательно относиться к своему самочувствию и здоровью.

В этом вам помогут некоторые рекомендации:

  1. Наступило время декретного отпуска, больше времени уделяйте отдыху.
  2. Совершайте прогулки на свежем воздухе, желательно в парковой зоне. Чередуйте пешие прогулки с отдыхом на скамейке.
  3. Старайтесь не находиться в местах с большим скоплением людей. Особенно это актуально в период массовых эпидемий, например гриппа.
  4. Следите за своим питанием, не употребляйте жирных, соленых блюд. Ограничьте количество жареной еды. Не злоупотребляйте сладостями, особенно газированными напитками с заменителями сахара.
  5. Пейте свежие соки, компоты, морсы и чистую воду.
  6. Приобретите дородовый бандаж для беременных, он хорошо поддержит ваш животик и облегчит состояние спины.
  7. В случае любых проблем со здоровьем обращайтесь к врачу, не пропускайте плановых консультаций и обследований.

Время родов неуклонно приближается. Настраивайтесь на лучшее, гоните прочь тревоги. Будьте уверены, что всё пройдёт хорошо, и скоро вы прижмете своего долгожданного малыша к груди.

Яндекс.Метрика

© 2017-2018 Ladies365