28 неделя беременности: тревоги, радости и ожидания

Наступила 28 неделя беременности, начался заключительный триместр. Роды неуклонно приближаются. Скрыть ваше «интересное положение» не получается, животик основательно увеличился, младенец энергично барахтается в нём. Мамочка все чаще чувствует усталость, скоро у неё начнётся декретный отпуск. Женщина будет больше времени посвящать отдыху, прогулкам, начнет готовить приданное для будущего малыша. Эти хлопоты доставляют массу приятных волнений и радости.

Состояние будущей мамочки

28 неделя беременности характеризуется переходом от второго к третьему триместру. Обычно женщина не жалуется на самочувствие, токсикоз уже давно прошел, гормональные всплески успокоились. Живот на 28 неделе беременности не очень большой и не доставляет особых хлопот. Но в организме мамы идут усиленные изменения:

  1. Масса женщины с начала беременности увеличилась на 8-10 килограммов, за 7 дней женщина может прибавить 300-550 граммов.
  2. Животик увеличился в объеме, заметно округлился, пупочек начинает выпячиваться.
  3. Матка находится приблизительно на 8 см выше пупка. Она постоянно растет, усиливает свое давление на все органы.
  4. Малыш сильнее давит на диафрагму, женщина дышит чаще, более поверхностно. Устраивайте прогулки на улице, желательно в парках и скверах. Не переусердствуйте, давайте отдых ногам.
  5. Нагрузка на мышцы и суставы возрастает, центр тяжести тела женщины смещается, это может сопровождаться болями в пояснице.
  6. Нарушается деятельность системы пищеварения, докучает изжога, мучает желудок, возникают спазмы. Очень вероятно возникновения запоров, может появиться геморрой.
  7. Изредка возникают ложные схватки, слабое сокращение мышц. Если добавляются болезненные ощущения внизу живота или прочие тревожные симптомы, обратитесь за консультацией к акушеру — гинекологу.
  8. 28 неделя беременности сопровождается отечностью ног, и не только. Увеличиваются в размерах губы и нос. Иногда отеки такие сильные, что беременная не может ничего обуть. Важно пересмотреть свою диету, уменьшить потребление соленых продуктов. Если такие действия не помогают, нужна помощь врача. Излишний объем жидкости в организме может спровоцировать проявления позднего токсикоза, очень опасное заболевание.
  9. По причине того, что увеличивающаяся матка нажимает на нервы, появляется интенсивная, но непродолжительная боль в нижних конечностях, в коленках и лодыжках.

Самочувствие беременной

Прошло 28 недель беременности, ощущения женщины всё время изменяются.

Живот растет в размерах, кожа пересыхает, женщина испытывает зуд. Это может вызвать появление растяжек. Приобретите специальную косметику для беременных, где есть средства, которые вам помогут. На молочных железах проступают кровеносные сосуды, идет подготовка к лактации. В некоторых случаях наблюдается выработка молозива.

Так как уже наступила 28 неделя беременности, можно различить более интенсивные шевеления ребенка в животе.

На число толчков влияют разные факторы. Например, активность эта может увеличиться после того, как мама покушала, и наблюдается повышение уровня сахаров в крови матери. Волнения и стресс тоже увеличивает количество движения малыша. Старайтесь избегать плохих новостей, негативных эмоций. Настроение мамочки ещё не очень стабильно, она часто испытывает страх наступающих родов, беспокойство по поводу, правильно ли развивается малыш.

Развитие плода

Наступила 28 неделя беременности, рост плода идет хорошими темпами. Рост на этом этапе  может достигнуть 35-37 сантиметров, вес – чуть более одного килограмма. Дети на этих сроках начинают потихоньку округляться, укрепляется костно-мышечный аппарат. Совершенствуется дыхательная система, формируется легочная ткань, детские бронхи. Поверхность альвеол уже покрыта сурфактантом, он не дает им возможности слипаться.

В головном мозгу идет формирование борозд и извилин, новообразование нейронных связей. Формируется слой подкожной жировой клетчатки, кожа утолщается, цвет ее изменяется с красного до розового. Малыш на 28 неделе беременности почти весь покрыт пушком (так называемым лануго) и первородной смазкой. Это прекрасно защищает его от околоплодных вод. У ребёнка развит слух, он слышит и по-своему «отвечает» на голоса. Идет усовершенствование рефлексов – хватательного, сосательного. Ребенок уже научился моргать.

Ребенок на 28 неделе беременности двигается очень активно, заметно, что у него есть периоды сна и время для бодрствования. Его ритмы не совпадают с маминым графиком, малыш может крутиться ночью у мамы в животике, не давать ей спать. Растут реснички, появились волосы на голове. На руках и ногах сформировались ноготки. Плод на 28 неделе беременности становится всё более пропорциональным.

Питание будущие мамы

Двадцать восьмая неделя в этом плане ничем не выделяется из остальных. Рекомендуется маме кушать 5-6 раз в день понемногу. Рацион надо составить таким образом, чтобы и мама и малыш были обеспечены всеми необходимыми веществами. Включайте белковые продукты, продукты богатые клетчаткой и витаминами. В ваш рацион не должны входить жареные, острые, соленые блюда, особенно содержащие консерванты и красители. Забудьте о фаст-фуде, полуфабрикатах.

Рекомендуемая прибавка калорийности рациона составляет 300- 500 килокалорий в сутки. Следите за весом, излишние килограммы создадут лишние проблемы во время родов. Уменьшите калорийность ужина, плотный ужин может вызвать бессонницу и изжогу. Употребляйте правильную жидкость — соки, морсы, компоты и чистую воду. Сейчас вам противопоказаны газированные напитки, особенно сладкие. Они содержат искусственные заменители сахара (причем в огромных количествах), которые могут принести вред и вам, и вашему малышу.

Анализы и обследования

Чтобы благополучно выносить и родить здорового ребенка, женщине следует постоянно находиться под постоянным контролем акушера-гинеколога и выполнять его советы. Беременность 28 недель не исключение. Благодаря анализам врач в состоянии оценить, что происходит со здоровьем мамы, как развивается кроха. Традиционными являются клинические анализы мочи и крови, женщина сдает их перед каждым визитом к врачу. На этом же сроке женщине назначают анализ крови из вены на ВИЧ-инфекцию, сифилис и гепатит. Назначается женщине TORCH-комплекс. Это анализ, предназначенный для определения наличия инфекций, передающихся половым путем. К ним относятся хламидиоз, токсоплазма и другие.

Анализ крови в состоянии показать возникшие неполадки в здоровье женщины, доктор посоветует принимать витаминные комплексы, изменить рацион питания, при необходимости назначит лекарственные препараты. Для беременной женщины очень важно иметь здоровые почки, нагрузка на них значительно увеличилась. Расшифровка анализа мочи дает необходимую информацию о возможных проблемах и необходимости лечения. Контроль уровня сахара в крови поможет избежать развития осложнений, врач направит женщину на сдачу этого анализа. Для беременных с отрицательным резусом крайне важен анализ крови на антитела. Здесь велик риск возникновения резус-конфликта, он возникает при наличии отрицательного резуса у матери и положительного – у ребёнка.

Ультразвуковое исследование на 28 неделе беременности проводятся при необходимости, запланированным оно не является. Врач будет визуализировать состояние пуповины, а также плаценты.

Семимесячный плод имеет следующие характеристики:

Показатель, единица измерения Величина
Бипариетальный размер, миллиметров 65-79
Окружность головки плода, миллиметров 245-285
Лобно-затылочный размер, миллиметров 83-99
Окружность живота, миллиметров 220-280
Длина плечевой кости, миллиметров 45-53
Длина кости предплечья, миллиметров 39-47
Длина бедренной кости, миллиметров 49-57
Длина костей голени, миллиметров 45-53

 

Врач рассматривает предлежание, положение малыша. Если даже малыш лежит неправильно, для огорчения причин нет. До родов пройдет еще достаточно времени и ребенок будет поворачиваться.

Болевые ощущения

В связи с ростом и увеличением в объеме матки могут возникать различной интенсивности боли на 28 неделе беременности. Преимущественно маме досаждают боли в пояснице либо позвоночнике. Это вызвано тем, что смещается центр тяжести тела, размягчением суставов, растяжением связок. Ощущения напоминают боль при радикулите, они могут отдавать в бедра, а также в колени. Это связано с тем, что матка сдавливает седалищный нерв. Это явление неприятно, но малышу навредить оно не может. Обычно эти ощущения быстро проходят. В большей степени стали уставать ноги, масса тела увеличилась и нагрузка на ноги тоже. Старайтесь чаще класть ноги на возвышение, делайте по вечерам контрастные ванночки, массируйте ступни. Это поможет уменьшить проявления отечности.

Идёт третий триместр беременности, что ожидать женщине? Особенно внимательно надо относиться к болям в животе. Боль может возникать из-за размягчения и натяжения связок, поддерживающих увеличивающуюся матку. При изменении положения тела может возникать тянущая боль, чаще всего с одной стороны. Пищеварительная система работает с перебоями, часто возникают проявления запоров, метеоризма, дисбактериоза. Они могут спровоцировать боль в кишечнике. Активные толчки малыша вызывают боль в подреберье, обычно она быстро проходит. Все эти боли вреда вашему малышу не принесут.

Выделения

В пределах нормы выделения на 28 неделе беременности имеют оттенок прозрачный или молочного цвета со слегка кисловатым запахом. Когда же они изменили свой характер, стали зелёного или землистого цвета, имеют творожистую или хлопьевидную консистенцию, это вероятный признак инфекционного заболевания. Чаще всего к этому присоединяется неприятный запах, возникновение жжение или зуда во влагалище. Очень плохо, если в выделениях появились сгустки крови. Это может говорить об отслойке или предлежании плаценты, риске родов ранее срока. Нужно следить за состоянием: если выделения имеют вид мутноватой воды, это может быть околоплодная жидкость. Она не во всех случаях изливается сразу, возможно просто подтекание. Это очень опасный процесс, плодные оболочки нарушились, и инфекция попадает в матку. Нестандартные выделения — это обязательный повод для визита к гинекологу.

Преждевременные роды

Все женщины мечтают доходить беременность до конца и родить доношенного крепкого малыша. Но увы, роды на 28 неделе беременности не такая уж редкость. Приблизительно каждые 12 роды заканчиваются раньше определенного по УЗИ срока. Чаще всего признаки преждевременных родов постепенно нарастают. Сначала женщина испытывает тянущие боли выше лобка, потом к ним прибавляются кровянистые выделения. Игнорировать эти симптомы нельзя, надо срочно посетить акушера-гинеколога в ЖК или роддом.

Основные причины этого явления:

  1. Часто причиной преждевременных родов может быть несостоятельная или короткая шейка матки. В этом случае под давлением матки начинается преждевременное раскрытие.
  2. Распространенной причиной являются инфекции, они приводят к воспалению. Матка теряет свою пластичность, ей не удаётся растягиваться по мере увеличения плода. Как только матка теряет свою способность к растяжению.
  3. Очень опасна краснуха, перенесённая во время вынашивания плода.
  4. Играют свою важную роль гормональные нарушения.
  5. Многоплодная беременность, чересчур крупный плод, многоводие приводят к чрезмерному растяжению стенок, это вызывает раннее начало схваток.
  6. Врождённая патология строения матки.
  7. Некоторые патологии внутренних органов, сердечно-сосудистые проблемы.
  8. Истмико-цервикальная недостаточность. Такая патология характеризуется тем, что матка не в состоянии удержать плод, шейка не даёт этой возможности. Иногда это заболевание врождённое, а чаще – приобретенное после травм и абортов.
  9. Травмы в области живота, слишком интенсивная силовая нагрузка, стрессы.

Если возникла угроза преждевременных родов, необходимо срочно обращаться в больницу. При своевременном обращении их можно задержать, дать женщине возможность доносить ребенка. Хотя ребенок в 28 недель жизнеспособен, преждевременные роды для него опасны. Для него необходимо создавать искусственные условия, выхаживать в барокамере. К сожалению, выходить удается не всегда. Такие ранние рода сказываются на здоровье женщины. Гормональный баланс нарушается, роды сопровождаются различными разрывами и травмами. Во всех крупных городах есть условия для выхаживания таких недоношенных детей. Дети, родившиеся в этот срок с массой около 1 кг, вполне могут выжить. Женщине стоит заранее узнать адреса таких клиник, чтобы в такой ситуации знать, куда нужно обратиться.

Роды на 28 неделе явление достаточно редкое, выходить малыша вполне реально. Но каждая мама должна стараться избежать этой патологии. При любых признаках начала родовой деятельности нужно вызывать «Скорую помощь» и срочно отправляться в родильное отделение. Женщине в этой ситуации показана срочная госпитализация. Преждевременные роды можно предотвратить. Достаточно быть внимательной к своему здоровью, вовремя посещать врача, выполнять его предписания.

Женщине важно сейчас соблюдать спокойствие, правильно питаться, достаточно отдыхать. Если вас беспокоит головокружение, слабость, сдайте анализ крови на содержание гемоглобина. Вам полезно есть чернослив, орехи, печень. При необходимости врач назначит лекарственные препараты. Мамочкам пора посещать предродовые курсы. Там научат правильно себя вести себя во время родов, это поможет им избавиться от страха перед ними. Впереди еще несколько недель ожидания, время встречи с вашим малышом неуклонно приближается.

Яндекс.Метрика

© 2017-2018 Ladies365