18 неделя беременности, ожидание первых шевелений

Время неуклонно движется вперёд, наступила восемнадцатая неделя беременности. Это спокойный и ровный период вынашивания младенца. Перестал докучать изнурительный токсикоз, отступила утренняя тошнота, наладился аппетит. Малыш основательно подрос, живот мамочки округлился и выступает вперед, из-за этого могут возникать боли в спине. Но в целом женщина еще легко двигается, наклоняется и преодолевает ступеньки. Все беременные с нетерпением ждут момента, когда почувствуют первое шевеление плода.

Считается, что женщины, ожидающие не первого малыша, именно на этой неделе ощутят первые прикосновения крохи. Будущим мамам, ожидающим своего первенца, придётся 2-3 недели подождать. Учтите, что врачи определяют срок по-своему, 18 акушерская неделя беременности является шестнадцатой от дня зачатия.

Как развивается малыш?

Наступила 18 неделя беременности, что происходит с малышом в этот период? Ответ на этот вопрос интересует всех будущих родителей. Малыш активно растет, копчиково-теменной размер плода достигает 14 см, а полный рост — 20 см. Масса малыша может достигать 200 граммов. Началось формирование жировой ткани, кроха всё более похож на новорожденного. Ребенок на 18 неделе беременности активно барахтается в околоплодной жидкости. Он кувыркается, шевелит конечностями, вертит головой, теребит пуповину, толкается изнутри в стенки матки. Эта зарядка очень полезна, малыш развивается и укрепляется физически. Прикосновения его очень лёгкие, маме трудно их распознать. Движения крохи становятся все более скоординированными. Ручки и ножки у малыша сформированы, началось деление пальцев на фаланги. Плод на 18 недели уже совершенно уникален, сформировались отпечатки на подушечках пальцев.

Малыш имеет развитые половые органы, как внутренние, так и наружные. Активно развивается головной мозг и нервная система. В головном мозге начинает свое функционирование эпифиз. Этот участок мозга усиливает иммунитет, отвечает за связь между отделами центральной нервной системы, определяет биологические ритмы, синтезируют гормоны удовольствия. Активно совершенствуется иммунная система плода, плод синтезирует иммуноглобулин и интерферон, которые призваны защищать его от возможных инфекций. Идет формирование челюстей, появились зачатки 20 молочных и постоянных зубов. Глаза у детей сейчас закрыты, но они достаточно развиты, реагируют на яркие вспышки света.

Малыш неплохо слышит, различает звуки, биение маминого сердца, голоса. Очень важно избегать резких громких звуков, не стоит пугать малыша. Спокойная музыка, колыбельные и сказки действуют на ребенка успокаивающие. Костная система младенца укрепляется с каждым днем, на это расходуется много кальция. Женщина должна следить, чтобы в рационе было достаточно продуктов, содержащих этот элемент. Вымывание кальция может привести к разрушению зубов. Крепнут и развиваются мышцы карапуза. У плода на 18 неделе беременности сформировался определенный режим, есть время для сна, есть периоды бодрствования. Продолжительность непрерывного сна может достигать четырех часов. Не всегда этот сон выпадает на ночные часы, кроха часто будит маму. Развиваются основные рефлексы, малыш сосет свои пальцы. Ребенок заглатывает околоплодные жидкость, таким образом он учится дышать.

Ощущение женщины

Все ощущения на 18 неделе беременности в основном сводятся к тому, что женщина постоянно прислушивается, не пошевелился ли малыш у неё в животе. На интенсивность этих прикосновений влияет масса тела женщины, активность ребёнка, расположение плаценты. Наличие избыточного веса обычно не даёт женщине возможности услышать шевеление до 22 недель. Но если этот момент уже наступил, контролируйте их частоту, необходимо, чтобы младенец шевелился 10 раз в сутки. Наступила 18 неделя беременности, многие женщины столкнулись с тянущими болями в районе поясницы. Эти ощущения являются следствием изменения месторасположения центра тяжести. Чтобы сохранить равновесие, женщина вынуждена откидываться назад. Из-за постоянного напряжения к концу дня боли в спине и пояснице усиливаются.

Для достаточного снабжения плода кислородом объем крови в организме женщины непрерывно возрастает. Поэтому возможно снижение артериального давления и связанные с этим головокружения. Старайтесь не делать резких движений, вставайте плавно и не спеша, чтобы избежать возможного падения. Матка растет, давление на мочевой пузырь усиливается. Частое посещение туалета становится для женщины нормой. Учтите, что своевременное опорожнение мочевого пузыря является хорошей профилактикой воспалений мочеполовой системы. Идет 18 неделя беременности, у многих начинают возникать проблемы со сном. Мало того, что несколько раз за ночь приходится вставать в туалет, выбрать удобную позу для сна становится всё труднее. Спать на животе запрещено категорически, чтобы не давить на матку. Во время сна на спине может произойти передавливание полой вены, при этом нарушается кровоснабжение. Это вызовет недостаточное поступление кислорода плоду, головокружение у женщины.

Рекомендуется спать на боку, можно для удобства положить небольшую подушку между коленками. Многие женщины рекомендуют приобрести специальную подушку для беременных, она обеспечивает необходимый комфорт. Часто женщины жалуются на рассеянность, забывчивость. Это нормальное явление, сейчас главная задача организма выносить младенца. Бывают приступы паники, учащение сердцебиения. Необходимо взять себя в руки и успокоиться, отвлечься от плохих мыслей. Все ваши тревоги и волнения сказываются на ребенке.

Изменения в физиологии женщины

Плацента взяла на себя функцию полного обеспечения детского организма питательными веществами. Также в обязанности плаценты входит поддержка тех изменений в организме мамы, которые необходимы для вынашивания плода. Сейчас она имеет толщину чуть больше 20 мм. Живот на 18 неделе беременности округлился, приподнялся. Матка находится ниже пупка на 2 сантиметра. Изменение массы тела составило 4,5-5,5 килограммов, пора подумать о приобретении более удобной одежды. Наступило время отказаться от тесных джинсов и юбок. Матка ощутимо давит на кишечник, из-за этого у будущей мамы возможно возникновение изжоги и запоров.

Включайте в свой рацион продукты, обладающие послабляющим действием, такие как свекла, сырые овощи и фрукты. Частенько беременные жалуются, что у них тянет живот. Чаще всего это происходит из-за растягивания мышц, которые удерживают матку. Обычно эти боли сильнее ощущаются с одной стороны. У многих наблюдается заложенность носа и насморк, так называемый «ринит беременных».

Осмотр, анализы

Во время очередного осмотра акушер-гинеколог измеряет массу тела женщины, высоту нахождения дна матки, окружность живота, артериальное давление.

С помощью стетоскопа он выслушает сердцебиение плода. К обязательным анализам на 18 неделе относится анализ мочи для контроля содержания белка в ней. Клинический анализ крови укажет на уровень гемоглобина, даст возможность своевременно заметить и предотвратить появление анемии.

На данный момент наиболее точно и достоверно выявить патологии беременности можно с помощью ультразвуковой диагностики.

УЗИ в 18 недель беременности способно обнаружить следующие отклонения:

  1. Состояние плода, отставание или опережение уровня развития.
  2. Отклонения в развитии нервной системы, опорно-двигательного аппарата.
  3. Хромосомные патологии, к примеру, синдром Дауна.
  4. Развитие внутренних органов младенца.
  5. Состояние плаценты, ее толщина, местонахождение.
  6. Количество околоплодных вод, многоводие или маловодие.
  7. Заболевания или патологии половых органов беременной женщины.

Угрозы и риски

Организм женщины во время беременности подвергается большим нагрузкам, он очень уязвим в этот период. Женщине необходимо внимательно прислушиваться к своим ощущениям, контролировать свое здоровье. Такие симптомы, как быстрая утомляемость, боли в спине, тошнота наблюдаются у многих беременных, но сообщить своему лечащему врачу об этом необходимо. Самой серьезной угрозой остаётся вероятность выкидыша. Спровоцировать его могут как хронические (диабет, гипертензия, пиелонефрит), так и острые (краснуха, токсоплазмоз, сифилис) заболевания, инфекция, физические травмы. Большую опасность приносит самолечение, любые медикаменты должен назначить врач. Даже если вы применяли их при хронических заболеваниях раньше, сейчас они могут нанести непоправимый вред. Серьёзную угрозу развитию плода представляет курение, алкоголь, не говоря о наркотиках. Практически половина будущих мам замечает тонус матки во время беременности. Если напряжение мышц возникает нечасто, длится недолго, причин для тревоги нет.

Поводы для медицинской консультации:

  1. «Окаменелость» живота возникает часто, длится продолжительное время;
  2. Сопровождается болями, резкими или тянущими.
  3. Изменение позы не помогает избавиться от боли, вызывает ее усиление.

При наличии этих симптомов необходимо установление причины возникновения гипертонуса. Избегайте физических нагрузок, старайтесь меньше находиться на ногах. Нельзя поднимать тяжести, установите для себя предел — 2 кг. Сумку с продуктами из магазина принесет муж или близкие. Тонус матки может усилиться после полового акта. В таком случае от интимной близости временно придется отказаться. При наличии гипертонуса возможна госпитализация.

Интимные отношения

Если женщина вполне здорова, никаких запретов со стороны врачей не существует, интимные отношения во втором триместре беременности приветствуются. Скорее всего, из-за плохого самочувствия женщины, связанного с токсикозом, первые месяцы беременности ей было не до секса. Из-за увеличения объёма крови, циркулирующей в организме, половые органы обладают повышенной чувствительностью, женщине гораздо легче почувствовать оргазм. Интимные отношения сближают будущих родителей, доставляют большое удовольствие. Радостные ощущения мамы передаются и младенцу. Есть немало поз, при которых физическое давление на живот исключено, избегайте глубокого проникновения. Если же у женщины есть какая-то инфекция, отклонения в нормальном ходе беременности, от сексуальных отношений необходимо воздержаться.

Рекомендации во втором триместре беременности

Самочувствие женщины улучшилось, часто она ощущает прилив сил. Тем не менее, нужно избегать чрезмерных физических усилий, подъема тяжестей. Вам необходим полноценный отдых, спокойный ночной сон. Обязательно проветривайте спальню перед сном. Полезно прогуляться в близлежащем сквере, время от времени присаживаясь на скамейку. Откажитесь от обуви на высоком каблуке, в балетках на плоской подошве тоже не очень удобно ходить. Пересмотрите свой гардероб, приобретите просторные удобные вещи из натуральных дышащих тканей. Специализированные магазины предлагают огромный выбор красивой одежды для беременных. Чтобы поддерживать увеличивающуюся грудь, необходимо носить бесшовный бюстгальтер из натуральной ткани на широких бретелях. Облегчить боли в спине сможет бандаж для беременных. Он хорошо удерживает живот, не позволяет сильно нагружать мышцы матки и спины.

Старайтесь поменьше находиться на солнце, носите шляпу. Это позволит предотвратить появление темных пятен на лице. Если это случилось, присмотрите в аптеке специализированную косметику. Там же вам предложат хороший выбор лосьонов и кремов для увлажнения живота, чтобы уменьшить растяжки. Правильно питайтесь, то, что едите вы, попадает вашему карапузу. Чтобы меньше мучила изжога, избегайте консервированных блюд, копченостей, слишком острой и кислой еды. Мясные и рыбные блюда предпочтительнее запечённые или приготовленные на пару. Жареную еду сведите до минимума. Употребление свежих овощей и фруктов насытит организм витаминами и клетчаткой, которая необходима для нормального функционирования кишечника. Старайтесь не употреблять газированную воду, особенно сладкую. Утоляйте жажду соками, морсами, компотами или чистой негазированный водой.

Избегайте любого негатива, не позволяйте никому испортить себе настроение. Ваш малыш всё понимает, переживает ваши эмоции. Общайтесь с ним, разговаривайте, пойте колыбельные. Читайте хорошие книги, смотрите добрые фильмы, слушайте приятную музыку.

Яндекс.Метрика

© 2017-2018 Ladies365